5 Vorteile, wenn man Sprossen in die Ernährung einbaut

Sprossen sind kleine Nährstoffbomben, die in immer mehr Küchen Einzug halten. Ob als Beilage, im Salat oder in Smoothies – die Verwendungsmöglichkeiten sind vielseitig und der gesundheitliche Nutzen unbestritten. In diesem Beitrag schauen wir uns fünf wesentliche Vorteile an, die sich ergeben, wenn man Sprossen regelmäßig in die Ernährung integriert. 1. Hoher Nährstoffgehalt bei minimalem … Weiterlesen