Sprossen stecken voller aktivem Chlorophyll
Die Superfoods Sprossen stecken voller lebendigen Chlorophyll. Je grüner die Sprossen desto gesünder sind sie. Die grüne Lebenskraft „Chlorophyll“ schützt die Gesundheit und wirkt aufgrund der blutreinigenden Eigenschaft, entgiftend. Der Stoff ähnelt unseren roten Blutkörperchen stark und fördert so die Wundheilung. Welche Sprossen viel Chlorophyll enthalten und wie dadurch dein Gesundheitszustand gefördert wird, erfährst du gleich.
Grüne Sprossen mit viel Chlorophyll
Da Chlorophyll für die grüne Farbe der Blätter verantwortlich ist, gilt als Faustregel: Je grüner die Sprossen, umso mehr ist Chlorophyll enthalten. Dazu gehören unter anderem:
Welchen gesundheitlichen Nutzen hat Chlorophyll?
Chlorphyll wird nicht ohne Grund als grünes Blut genannt: Der chemische Aufbau ähnelt unseren körpereigenen Blutstoff „Hämoglobin“ deutlich, weshalb es folgende gesundheitliche Nutzen hat:
- blutreinigend
- entkrampfend
- entzündungshemmend
- positiv auf die Darmflora
- desinfizierend
- wundheilend
- antiseptisch
- antibakteriell
Chlorophyll fördern Bildung von roten Blutkörperchen
Ein Forscher namens Dr. Arthur Patek entdeckte Folgendes:, Die grünen Sprossen erhöhen die Mengen der roten Blutkörperchen signifikant schneller, als es Ersatzpräparate tun würde. Der positive Effekt zeigt sich vor allem im Knochenmark.
Chlorophyll gegen Diabetes und Demenz
Studien der Universität Chicago bewiesen im März 2015, dass Chlorophyll in Sprossen Demenz entgegenwirken kann. Ein ähnliche Studie vom Jahr 2010 entdeckte wiederum eine positive Wirkung gegen Diabetes.
Chlorophyll gegen Magnesiummangel
Ein Magnesiummangel kommt in der heutigen Gesellschaft viel zu oft vor, obwohl das Magnesium für eine intakte Gehirnleistung unverzichtbar ist. Chlorophyll enthält chemisch ein Magnesiumteilchen, sodass dadurch ein Magnesiummangel ausgeglichen werden kann. 100 g der oben genannten Sprossen reichen für diesen Effekt.
Chlorophyll wirkt entgiftend
Chlorophyll kann aufgrund des chemischen Aufbaus Umweltfgifte und Schwermetalle binden und diese aus dem Darm ausleiten, bestätigte eine Untersuchung im Jahr 2013. Dies ist der Grund warum Chlorella Alge mit ihrem hohen Chlorophyllanteil in vielen Detoxkuren eingesetzt wird. Dieser entgiftende Effekt sorgt für einen zusätzlichen Krebsschutz.
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